注目の話題: 54歳男性です。既婚ですが妻とはあまり仲良くなく、このまま朽ち果てるのかと思うと辛いです。最後に恋愛がしたいと思ってしまう。同じ気持ちの方い; 新婚1週間で早くも寝室を別にしたいです。夫のいびきがすごくて眠れず、耳栓して数日寝たら耳垂れと痛みがひどく外耳炎になってしまい、病院でなるべく外すように言わ; 以前投稿してましたが、一階のおじいちゃん大家が家賃安くするからと3万取られ食費も払わず夕飯毎日用意し、献立、買い出し、片付け、料理、すべてやってましたストレ

なんかダイエット辛くなってきた元からめっちゃ肥満体で 3年かけてやっと30…

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匿名さん
24/04/11 22:37(最終更新日時)

なんかダイエット辛くなってきた
元からめっちゃ肥満体で
3年かけてやっと30キロ痩せたんですよ
あと7キロ痩せたら身長と体重が一般平均になれるから頑張ってるのに停滞期???で全然痩せない
停滞期???になって1年半たちます‥初めはアドバイスでチートディとか時々取り入れたりしたけどダメでダイエットメニュー変えたりしたのに駄目です。
ちなみに食べる量も増えてません

しかも最近1キロ太ったみたいです‥
女性なら解ると思いますが生理中は1キロ増えるのは当たり前なので生理が終わればまたちゃんと元に戻って減るので気にしてなかったのですが

なぜか今回生理が終わったのに体重そのままなんですよ‥

自己流のダイエットのせいか冷え性になってしまったみたいですし‥

プロの人に身体の状態見てもらいたいのですが‥
色々カツカツで‥

私と同じようになったと言うかた
しかもそれを克服された方アドバイスお願いします‥

心折れそうです‥