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凄く不安です

No.1 24/04/15 10:25
匿名さん1
あ+あ-

理由がハッキリしてる不安ですか?漠然とした不安ですか?

個人的には漠然とした不安が襲ってくるときがあって
大丈夫と何度も自分に言いきかせます。

過去の事と未来の事を考えないようにするといいです。
自分の気分を変えられるのは自分だけだと自分に言いきかせてます。

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