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No.1 24/04/17 21:59
匿名さん1
あ+あ-

わたしも1ヶ月だけ頑張ってあすけんで2キロ落ちたけど、主さんみたいに入力面倒になって辞めました。

今は食べ物見るとカロリーが分かるので1回の食事でとるカロリーを400~500にしてます。
そしたら、何も知らずに爆食いしてた頃よりも10キロ減らせました。

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