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現在78kgですが55kgまで落としたいです。 よいダイエット方法ありますか? ちなみに男です。

No.7 24/04/22 14:41
匿名さん7
あ+あ-

ダイエットした事ないし
試した事ないけど
多分イケると思う

僕の母が昔
胃の検査で一週間
飲み物以外
食べれなくなった事がある

そこで母は
酵素を毎日飲んでたけど
一週間全く食べなくても
そんなに空腹で苦しくは
なかったて言ってた

酵素は飲む点滴と言われており
これだけで栄養が採れていたに違いない

これを調整しながらやれば
あんまし食べなくて済むかも

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