何も考えてない時、無意識のうちに体揺らしてしまう癖どうにかしたい… ぼーっとしてると足バタバタさせたり、指ポキポキさせたりしてるし、暇な時とかは頭の中で音楽がのレス一覧(1/1)

• 1.体幹の筋肉つけた方がいいね。
• 2.貧乏ゆすりもストレス解消なんですよ 無意識の…
• お礼/体幹関係するんですか? 音楽にノッて揺れちゃ…
• お礼/確かにストレス解消と言われるとしっくりきます!…
• 5. 自分の中のストレスを、できるだけ減らしてお…
• 6.体を支える筋肉が弱いと無意識に動くことでバランス取…
• お礼/最近引っ越したばっかなので周りを知るためにも歩…
• お礼/なるほど〜!無意識に動いちゃうことがあるんです…