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最近何も楽しいと思えず、孤独感、焦燥感、不安感を強く感じます 人と会話している…
匿名さん
24/07/08 18:07(最終更新日時)
最近何も楽しいと思えず、孤独感、焦燥感、不安感を強く感じます
人と会話しているときに笑うことはありますが心からは笑っていなくて、常に気持ちが落ち込んでいる感覚です
もともと解離性障害を患っていて、症状が強く出ることが多く限界を感じます
心の中ではしねとかきえろとか暴言がよく浮かんできて、辛いですし生きていちゃダメなんだとかしぬことについて色々考えてしまいます
ただすべてから逃げて傷ついたり苦しんだりしたくないんだとわかっています
自分はまだ学生で考えも浅はかだし経験不足も甚だしいのでこの状況を少しでも良くする方法があればアドバイスいただきたいです
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No.4090686 24/07/07 23:37(悩み投稿日時)
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