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No.14 07/08/27 19:50
匿名希望5 ( 31 ♀ )
あ+あ-

⑤です。
皮と脂肪の部分を取るだけで大分、油分カット出来る筈ですよ。
軽く湯通ししたり。
あと、蒸すのも余分な油分カットになりますよ。

14回答目(26回答中)

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