隣の犬が…💢

私の家のお隣に犬が居て、毎日早い時間からずっと鳴いています。

ベランダで寂しそうにしていました。
でも、これが毎日続くと、身体的にも苦痛を感じています。

鳴き声がするたびに、ビクッビクッと体が驚いています。
うるさいのを通り越して、疲労がのしかかってるかんじになりました。
安眠ができなくて、最近は夜も中々寝つけなくて、睡眠薬を飲みながら耳栓をして眠ります。
顔や体に沢山のじんましんができました。
病院に行くと、ストレスが原因だと言われました。
とても辛いですね。
どうしたら良いのかわかりません。
おかしくなりそうです。