注目の話題: 母親に、「あなたの一言は周りの人いなくなる言葉よ。たった一言で人は離れていくんだけん」とLINE越しに言われたんですが、もうなにも喋らない方が周りの人幸せなのか; 息子に怒ってばかりで嫌になります小学校1年生になったばかりの息子です学校から電話が3日に1回はあり落ち着きがない 45分椅子に座ってられないひ; 主人の母親が亡くなりました。義理兄が喪主でした。香典渡しましたが49日も済ませ１ヶ月たちます。香典のお返しがきません。普通はないものですか？親族だか

ヘルシーレシピ🙏

No.1　08/07/30 13:09
通行人1 ( 26 ♀ ) あ+あ-

18キロ⁉
どんな食べ方したらそんなに増えるんですか😱

私なんか、７ヶ月で＋トータル５キロですが、うっかり１ヶ月に＋３キロした時に管理入院さすぞ💢と口の悪い医者に延々と説教食らいましたよ😲

話ズレてすみません、レシピですが、大豆の料理がオススメです。

圧力鍋があれば、家で煮た方が安上がりですが、１パック100円程度の水煮で構いません。
煮た大豆を醤油１：酢１の液に昆布を入れて浸けるだけ。何時間か置いておけば味が染みて美味しいです。
後は、鶏ひき肉と大豆と玉ねぎのみじん切りを炒めて、塩胡椒、ケチャップ、コンソメで味付けして、レタスで巻いて食べても美味しいです。
炒め物は、マーブルコートのフライパンみたいに油がなくてもくっつかないタイプだと、カロリーダウンしやすいですよ。

お体をお大事に

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