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鬱状態の時の過ごし方を教えて下さい。
悩める人（ 38 ♀ ）
08/08/31 14:31(最終更新日時)
最近、鬱気味で、何も楽しくありません。躁鬱的な所、あります。自分が二重人格にも思えます。また、楽しい日々が来るといいけれど。 何か変な独り言みたいなスレですみません。家族とか、友達に話すと余計に重くなるので、ここで、皆さんとお話し出来れば、嬉しいです。
No.784329 08/08/31 13:46(悩み投稿日時)
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