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昔あったイジメを忘れたい・・

回答3 + お礼1　 HIT数 636 あ+ あ-

セン（ 15 ♀ tatpc ）
06/07/14 21:37(最終更新日時)

私は中1の時に一部の女子から一年間も陰湿なイジメを受け続けました。
私はもぅ高校生ですが、3年前の出来事をいまでもはっきり覚えていて夜寝る前などに思い出して泣いてしまいます；いい加減忘れてもいいのにあの時受けた心の傷が深いのかまだ忘れられません。
そして最近になって被害妄想が激しくなり誰かが耳打ちなどをしていると「私の悪口を言っているのではないか」と勝手に思い込んでしまいます。
一体どぅしたらいいんでしょうか・・？
ダラダラと長文失礼しました。