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コミュニケーションが苦手…
悩める人( 27 ♀ )
06/04/30 00:16(最終更新日時)
人と会話をする時すごい力が入ってしまいます…それなりに会話のキャッチボールはするのですが、いつも力が入ってて会話の後はかなりエネルギーを消費します。
相手に気を使い過ぎて素の自分で振る舞う事ができず、いつもぐったりしてしまいます…心から和気あいあいとしてる人がうらやましいです。
多分人を信じる事が出来ないせいだと思うのですが…
人に邪険にされるのを恐れて調子のいい事ばかり言うし…
一人でいれば楽だけど…でも楽しく会話がしたいです。
自分に自信をつけて素の自分で振る舞えるようにするにはどうしたらよいのでしょう…
長文ですみません。読んでくれてありがとうございましたm(_ _)m
No.81771 06/04/28 22:00(悩み投稿日時)
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