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見た目だけ痩せない😩
匿名希望（ 15 ♀ ）
09/02/14 19:20(最終更新日時)
見てくれてありがとうございます😃
私は去年の秋らへん、
体重52ｷﾛとかでした。
でも冬になって55ｷﾛまで
太ってしまったのでヤバいと思って
3食きちんと食べて間食なしにして
ウォーキングとか腹筋をする
健康的に痩せることにしました✋
それで今49ｷﾛまで
落とせたんですが…
体重は結構変わったけど
見た目が全然変わらなくて
(むしろ少し足太くなったかも😱)
困ってます…(´;ω;｀)
もともとパッと見はちょっと
ぽっちゃりって感じで、
太ってるようには見えなかったです。
それがほんとにそのままで
全然変わってないし😩
どうやったら見た目細くなりますか😔?
体重はこれ以上落ちなくていいです!
ちなみに身長は162とかで
体脂肪率は14％らへんです。
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No.917178 09/02/13 23:50(悩み投稿日時)
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