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ささくれをちぎる癖
痛い系の気持ち悪い話題かもです🙇
嫌な癖があります。
親指のささくれを人差し指でカリカリ触ってしまうのです。
元々 二十歳の頃ごく小さなささくれができ、それを気にしてちぎるようになり、酷くなり、皮膚が固くなり、今では両手の親指の人差し指側が第一関節の下までボロボロです。
皮膚科へ行っても乾燥のためと軟膏だけ。
ハンドクリームは小まめに塗り、水仕事時はゴム手袋…効果はなく絆創膏をしても とったら繰り返し。
少しのひっかかりがあると触ってしまうんです。
精神科を少し考えるほどですが そこまでじゃないのか…どう思われますか❓始まった当時に特別なストレスやトラウマも思い当たりません。
何か少しでも解る方おられたらアドバイスお願いします🙇
No.1280844 10/03/25 16:10(悩み投稿日時)
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私は爪を噛む癖が治りませんでした…😢
でも主さんも自覚しているように、見た目が❌ですよね💦
私はいつもボロボロの爪を見て、我に返りハッとして後悔してました。
だからマニキュア塗って、汚い爪を想像して、気をつけてましたが…ダメですかね❓
今ではすっかり治ったんですが、指に傷が出来ると凄く落ち込むくらい神経質になってしまいましたよ。
私も小学生の頃からそういう癖がありますよ。
両手の親指から中指までは、男性より硬くなってゴツゴツしてます。
まともなのは両手の薬指と小指くらいです。
主人の手より硬いです。
私は精神的というのは全くなく、ただの癖です💦
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