鬱病です。やはり薬が必要ですか？

最良の方法は専門家であるあなたなら1番知ってるはずです！
最良の方法を選ぶ必要はあると思います

• 共感0

うつの薬が嫌なら
漢方薬は？

［かみきひとう］とか結構よかったらですよ
試してみては？

• 共感0

だって精神科の先生って、結構患者に言われるままに薬出すじゃない？
薬減らして悪化して問題化するのを恐れて、先生代わってもそのまま出しちゃったりするしね。
たくさん飲み過ぎて、専門科医でも、何が効いてて何が余分か判断出来ない場合もたくさん。
薬漬けになる患者って、自らその道に進んでいくんだよね。
薬嫌いの医者もいるし、そういう精神科医探してみたらいかがですか？
まあ最近精神科の薬が大量に処方され過ぎてて国も対策に乗り出してますし、そういう先生もいるんじゃないですかねー？

• 共感0

かみきひとうですか、一度調べてみます。ありがとうございます

あと3番さんのおっしゃるように私も医師に信用が出来なくなっています。少ない量で始めてみようか考えてますが断薬時が怖かったり、、どこかで覚せい剤と同じだと解釈してる部分もあります。。
しかし今のままでは治る様子もなく絶望的な気持ちになっています

• 共感0

規則正しい生活心掛けてますか？メンタルだとしたら結局薬じゃないよ。

• 共感0

私も看護師です。手術室勤務のパワハラに悩まされた結果、鬱になったことがあります。金銭的にもずっと休む訳にも行かず、ある程度したら、精神科通いながらまた働いていましたが、SSRIのレクサプロや、ルボックスがあまりの副作用で、結果退職へ…。結局、症状を訴えると薬を増やされるだけで。最近は、副作用少なく仕事と両立できるような薬を自ら選択している状態。だんだん何の為に精神科通ってるのかわからなくなってきました。
最近は、漢方に切り替えたりと徐々に寛解へ向かっていますが、根本的な職場環境に対する不安は消えず、精神が安定しているのはいえません。
主さんが鬱になったキッカケは何ですか？最終的には、適した環境が克服の近道だと思います。

• 共感0

鬱だからって何もしないと
余計におかしくなり、ドンドン
悪く成るよ

多少の無理はしないとね

気分転換に温泉旅行とかした方が
良いよ！

段々、調子も良く成るよ！

暫くは良く成ったり悪く成ったり
の繰り返しだけど早く良くするに
は、多少の無理をしてでも仕事を
した方が良いよ！

現在、そんな感じで頑張ってます

薬に頼らない方が良いよ！

• 共感0

引き続き皆さんご意見ありがとうございます。やはり生活リズムやストレス除去ですよね。
６番さんの看護師さんなんですね。手術室はきついと思います、私の友人にもいました。私は病棟でうまくいかず自信無くし、転職を繰り返してるうちに鬱病になりました。対人関係にも敏感になって現在は友人関係で更に悪化それ以来引きこもりになってます。
私は眠剤とたまに安定剤ですが、動けないレベルの鬱、不安感、もう毎日生きてる心地しません。。やっぱり抗鬱剤は抵抗あります、、

• 共感0

主さん、凄くお気持ちお察しします。
私は社会人やってからの看護師への転職だったんですが、他の業界ではすぐに辞めるなんてなかったのに、看護師になって手術室で潰れてからは、何かとフラッシュバックしたりして、仕事が一カ所で長続きしません。看護業界は特殊だと感じながらも、転職を繰り返す自分に自信ももてなくなり…。何にしても、一度心療内科で話を聞いてもらってはどうでしょう？
カウンセリングついてる所とか、人気ある所だと３ヶ月待ちとかもあるけど、腕の確かな病院でまずはお話だけでも…。
休職中なら、とりあえず先生と相談した薬を飲んでみるのもいいかも。
私は、いったん病院を離れて日雇い看護の派遣をしてみたら、看護師以外の職種の人達との関わりの中で、少し回復したかな？って思います

• 共感0

精神科の看護師なんてキツイ所でよく働いてましたね…お疲れ様でした。
お薬はあくまでも治すものではなく症状を抑えるためのものです。薬無しで食事療法や認知療法をされていた根性には感服ですが、薬だけに頼る精神科入院患者とは全然異なると思うので、そこまで拒否しなくてもいいんじゃないかな？と思います。
今は日々の生活そのものがストレスになってしまうレベルだと思うので、そのストレスを一旦失くして体制を整えるためのものだと考えてはいかがでしょう？
もちろん、そんなストレスより薬を飲むストレスの方が強い！という場合は飲まなくていいです。自分にストレスの無い選択を一番に考えてくださいね。

ただ、薬に異常なこだわりのある医者も居るので、その場合は病院を変えるのをオススメします。私の場合は、パキシル処方されても効いてないみたいだから変えてくれって言っても増量するばかりの医者で怖くなり病院変えたところ、次の病院での処方であっさり症状が落ち着き、復職できました。医者みんなが怖い訳ではないので、参考までに。

• 共感0

やはり、ないと難しい場合もある気がします。速効ではありませんかセントジョーンズワートが良い気がします。妊娠時は使えませんが。
http://www.dhc.co.jp/sph/goods/goodsdetail.jsp?gCode=37394&sc_cid=ls_yh_sph_health_295181&utm_source=yahoo&utm_medium=cpc&utm_campaign=sph_health&utm_term=%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%83%88%20%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%82%BA%20%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%88&utm_content=exact&re_adpcnt=7qb_1aXLm&device=m
運動も天気の良い日の朝、日を浴びながらが基本でしたね。
カウンセリングを受けてますか。最近は気軽な電話カウンセリングもありますね。

• 共感0

私も数年ssriを服用してきました。
でもやっと今、回復して漢方薬ヨクカンサンだけになりました。
薬を飲んできて思うけど、飲まないほうが結局健康のような気がする。
カウンセリングをおすすめします。
自分の思いを口に出すことはストレス解消になると思います。

• 共感0

鬱8年目。
私は主さんが仰っていた悪化したパターンです。
数年引きこもりました。歯磨きやお風呂すら入れなくて、薬漬けで倍くらい太りました。
周りに病院変えたほうがいいと勧められていますが、変えることもめんどくさくて、今もまだ同じ精神科に通ってます。
今年になってから、気持ちの変化もあり、姉にも助けてもらいながら外出する努力をして、引きこもりを抜け出してちょこちょこ出掛けています。
そして紹介してもらった鍼灸を始めて、漢方薬を飲んでから自律神経の乱れが整ってきて、心身共に楽になってきました。薬もかなり減って、現在はデ⚪スと睡眠薬だけになりました。デ⚪スもどうしてもって時だけ頓服薬として飲むくらいになりました。私は鍼灸と漢方薬が効いたのと、なるべく外出して体を動かす事で鬱も良くなってきてます。
何年も寝たきりで一番酷い時は毎日毎日閉じ籠ってネガティブになってコミュニケーションすらまともにできませんでした。

• 共感0

自分も鬱かな？と思ってから5年くらい経っております。
3年ほど前に病院に行き、双極性の鬱と診断され、レクサプロと他にも2種類の薬を出されました。しかしいくら意識しても薬の飲み忘れが多く飲むのは不定期になってしまっていました。
そのことを医者に相談せずに時間が過ぎていきました。
自分の父親は公務員で厳格な方なのでこういう話題を出すと怒られてしまうと思い一人隠して通院してました。
ある日隠しきれずに通院していることがバレてしまい、案の定怒られその日を境に通院、薬を医師の許可なくバッサリやめてしまいました。今思えば薬をいきなりやめて何事もなかったのは幸いでした。
そして大体1年ほど前、仕事で苦痛を感じまた同じ病院に久々に通院することにしました。(もちろん親には秘密です)
受診したら鬱とADHDと診断されました。
それらに弊症してしまった社会不安障害、脅迫神経症など。(その他有り)
(アンケート、お話しをした結果)
それから少しずつ薬を増やしたり合わなくて変えたりして今では、コンサータ36、ストラテラ120、ルボックス75(朝夕で150)、ロフラゼプ酸エチル錠1mを飲んでいます。
眠れる日と眠れない日の差がすごいので睡眠薬ももらっています。
鬱から治せばいいのか、ADHDから治せばいいのかなどなんの症状から治せばいいのかよくわからなくなってしまいました。
自分では不安、強迫観念が酷いのでその症状を優先的に治したいと医師に言ったのですがコンサータ、ストラテラなどADHDの薬のことばっか言ってきます。
私の住んでいる所は田舎なので他に行く当てもなくのでって感じで通院しています。
そんな時に上司にカウンセラーを紹介されました。なんでも良いから溜めてるものを全部吐き出してきたらどう？...と
やっぱ誰にも言えない事をなんでも聴いてくれて肯定してくるカウンセラーはすごいと思いました。物凄く気が楽になった気がします。薬で解決できないものをお話しで解決してくれました。(不安感、強迫観念など)
薬に頼る前に自分の事をなんでも聴いてくれる方を見つけて愚痴でもなんでも思っている事を聴いてもらい一緒に解決策を探していくのも手ではないかと思います。別にカウンセラーに限らず本当に信用できる方などでも構いません。
それでもどうしても上手くいかない場合に初めて薬を頼ってみる、というのはどうでしょうか？

• 共感0