注目の話題: ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。; ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。; 男が女に奢るのって当たり前ですよね？気のない男性に対してはきちんと断り、割り勘します。しかし私のことが好きで、私の恋人になりたいという人は、奢るの当たり前で

閲覧ありがとうございます。スレ違いでしたらすみません。現在ある会社で…

回答4 + お礼2 HIT数 428 あ+ あ-

ぴー。（ 26 ♀ e88QCd ）
17/03/07 13:02(更新日時)

閲覧ありがとうございます。
スレ違いでしたらすみません。

現在ある会社で営業事務として働いています。
努めて2年弱で現在26歳です。
全てにおいてつらいです。

ここ半年で下記のような変化がありました。
・気が付いたら髪の毛を抜いてしまう
・寝つきが悪く睡眠時間は3,4時間ほど(睡眠導入剤をもらっても治りません)
・病名の断定はされてませんが、「抗うつ剤」を処方されていて飲んでいる
・上司に「聞いてる！？」と言われたり、質問にずれた答え方をするようになる
・身だしなみが出来なくなる(親に言われて風呂に入ったり、会社ですっぴんで行ってしまう)
・大好きだった趣味や好きだった音楽が聴けなくなった。たまに耳に入ると逆に苦しい。
・友人とも会えないし、会いたくない(ここ1年は会っていません)
・過食気味でもあり小食気味でもある(朝と会社にいる昼は気持ち悪くて食べられない。夜は3人分くらいの量を食べてしまう)
・食事中や入浴中、布団に体を倒しただけで涙が出る
・疲れが取れていないためかミスが増える、落ち込む、ミス発生の無限ループ
・人の話を集中して聞けなくなり、文章も理解しづらくなった気がする
・通勤時は電車ですが過呼吸になり一駅一駅で降りて休まないときつい
・感情がなくなったらしい(親から言われました)

鬱状態と診断はされていません。ですが眠剤と抗うつ剤を飲む意味が分からないです。
1か月ほど服用していますが、気分は変わりません。
むしろ日に日に悪化しているような気がします。

原因は仕事です。
「1年前から成長していない。むしろ退化している。病院行けば？」と言われます。
また、お客さんとのコミュニケーションを最近うまくとれず失注しないか不安です。
この年で転職2回目ですし、3年も勤めていないため次の転職も厳しいと思っています。
ですが、この状況のまま薬を服用しながら仕事を続ける自信もありません。
交通事故や「いっそこのまま・・・」と自分の命がどうでも良くなる時も最近増えました。

同じような状況の方いらっしゃいましたら、どう改善したかなど伺いたいです。
稚拙な文章ですみません。よろしくお願いいたします。

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No.2441629　17/03/06 12:55(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/03/06 13:28
匿名さん1 ( ♀ )

若い時軽いうつになったけどドクターストップかかり辞めた体調が一番優先だからね

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No.2 17/03/06 14:22
通行人2

うつとは診断されてなくても、原因が仕事であると自分で思うなら今の職場は主さんには合ってないのではないですか？
このまま会社にいても、体壊すだけな気がします。
辞めることは考えないんですか？

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No.3 17/03/06 15:31
お礼

>> 1 若い時軽いうつになったけどドクターストップかかり辞めた体調が一番優先だからね回答ありがとうございます。

確かに何をするにも体調いいのが一番ですよね。
うつと診断はされていないので周りから甘えと思われていそうで何もできない自分が
少しかわいそうに思えました。

ありがとうございました。

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No.4 17/03/06 15:36
お礼

>> 2 うつとは診断されてなくても、原因が仕事であると自分で思うなら今の職場は主さんには合ってないのではないですか？このまま会社にいても、体壊す… 回答ありがとうございます。

今の自分では苦しい状況は仕事としか考えられていないためそのように答えさせて頂きました。
やめることも考えたことはあります。ただ、
「今の仕事をいきなりやめてもわかる人、引き継げる人がいないため早々は難しい」
「26歳ですでに転職2回目のため次の会社に印象が良くないのではないか」という点から
踏み切れずにいます。