私は貧乳です。一度、何かの検査で、クラス、男女わかれて、やることになって、服をあ…

両手を祈るように合わせて、肘を張り、手のひら同士を押す運動をするといいですよ。
昔、小池栄子さんが言っていました。

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食事が大事だと聞きます。あとは、成長ホルモンの分泌が大事だから夜更かししないこと。

食事に関してはお母さんの協力も必要なので、訳を話して、大豆製品やキャベツや鶏肉など食べさせて貰っては。
http://bust-up-navi1.com/muneookikutabemono-86

これらの食材は、胸だけじゃなくて、身体にも美容にも良いです。

あとは、大きくするツボがあって、ここをマッサージしたり押したりしたらいいかも。
http://pure-la.net/jamu/bustupjamu/bustup-tubo.htm

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ありがとうございます。


お二人様のご意見、参考にさせていただきます。

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大豆タンパクがいいですよ。
あと、偏食をせず体の代謝を上げることです。
ただ、おいくつなのかがわかりませんが、そんなに気にする事はないと思いますよ。
女性同士の方が気にしている事が多く、男性はからかう者がいるかもしれませんが、実は貧乳の子が好きだいう者が多いです。
気にしなければいけないのは乳首のほうで、高校3年ぐらいで未発達は少し問題です。
それは赤ちゃんができて授乳の時、出が悪い事などに繋がるからです。
そこそこの大きさがあり、体型が痩せ型ならよく出ますから心配ありません。
とにかく、先に書いた通り代謝を上げてホルモンの分泌をよくしてください。

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