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私は過去のいやなことや、辛い出来事などを思い出しちゃって忘れられません。どうした…
私は過去のいやなことや、辛い出来事などを思い出しちゃって忘れられません。どうしたら忘れられますか?
No.2447125 17/03/19 09:25(悩み投稿日時)
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記憶の上書きができないんですね。
脳の癖みたいなものだと思ってみては?
自分が過去にこだわった時間をお金に換算してみてください。
例えば1年で100万とすれば、5年こだわったら500万無駄にしてる訳ですよね。
終わってしまったことのためにお金や時間をどぶに捨てるの、もったいなくないですか?
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