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体の不調から、精神的に限界にきています。何度も死のうとしました。まわりの人も動い…
体の不調から、精神的に限界にきています。何度も死のうとしました。まわりの人も動いてくれてるけど、体調があまりに悪過ぎます。いつ寝ているのも、わからないくらいです。精神科。通っていますが、薬をODしてしまいます。何とか今を変えたいのですが、いい方法はないでしょうか?かなり、深刻です。アドバイスよろしくお願いいたします。
No.2451796 17/03/30 02:34(悩み投稿日時)
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いろいろ考えんの…やめて!
普段は…いい加減で適当でだらしなく
今.この時を楽しく…
1日1回
週に1回
自分のご褒美デーもうけて
1日…4種類の飲みもの(日本茶〜ココア)楽しむ
週1…隣町のイタリアンバイキングで食べ放題
僕も現在…半年間無職中だけど.何でも楽しくだらしなく
過ごす…51男です。
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