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10代後半で初めて好きになった人がひどく浮気性でした。2年間付き合いましたが何度…

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匿名さん
17/08/16 08:49(更新日時)

10代後半で初めて好きになった人がひどく浮気性でした。2年間付き合いましたが何度も浮気されそのたびに「もうしないから信じて欲しい」と言われまた浮気されを繰り返し、
最終的には
嫉妬心やコンプレックスをコントロールできず相手に執着しまくりノイローゼのようになって別れました。

別れたあとも鬱のような状態でまともに男性と付き合えるようになるで5年程かかりました。

今でも交際相手に少しでも気になることがあると(休日に連絡がないとか他の女性と連絡をとりあっているとか些細なこと)すぐに昔の記憶が甦ってきて
彼もあの時の彼のように浮気をしているに違いないと思い込み自分で自分を苦しめてしまいます。
どうしたら相手を信じ自分を無駄に苦しめなくてすむ恋愛が出きるようになるのでしょうか？
もう20年程経つのに未だに浮気性の彼氏に苦しめられているようで前に進みたいです。