注目の話題: 現在妊娠中です。夫に出生前診断を勧められました。もし検査の結果障害のある子が産まれるとしたらどうするのか聞くと「それはどうするか決めなくちゃいけないよ。」と言わ; 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。; 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負

周りと比べて自分は能力も低くてついていけてないと思います。周りの人は「自分を…

回答3 + お礼2 HIT数 439 あ+ あ-

OLさん
17/11/14 20:42(更新日時)

周りと比べて自分は能力も低くてついていけてないと思います。
周りの人は「自分を過小評価しすぎ」といつも言います。
でも、それすらも「気を遣って言ってるんだろうな」としか思えず人を信じられません。

「わたしと話したあとはきっと馬鹿だと思ってるんだろうな」といつも思います。

どうしてこんなに卑屈になってしまうのか・・・

わたしは偏差値的にも、頭の回転のさせ方的にも、物事の捉え方的にも、応用のきかないどうしようもない阿呆です。

みんながパッと理解できることも、わたしは遠回りして遠回りして理解します。

みんながうさぎなら、わたしはカメです。

いつも自分が馬鹿でいやになります。

年下の子にも馬鹿にされてる気がします。

どうしたらこんな自己嫌悪を乗り越えられるのでしょう。

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No.2562352　17/11/14 19:34(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/11/14 19:53
匿名さん1

多分信用できないのではなく
うまく人の役に立ててるか失敗しないかとか
どちらかというと不安なんじゃないでしょうか？

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No.2 17/11/14 19:58
お礼

>> 1 お返事ありがとうございます。
そうですそうです、当たっています。
自分なんか何の役にも立ってないし、多分「もっといろいろやれよ」と思われてるとおもいます。
不安というか、不安を越えてそういう風に決めつけてしまいます・・・

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No.3 17/11/14 20:15
匿名さん1

僕も経験あるんですが他人の期待に答えようとか褒めてもらおうと思うと体が浮いたような感覚になるんじゃないでしょうか？
そして大体そういうときって上手くいかない（笑）

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No.4 17/11/14 20:29
お礼

>> 3 お返事ありがとうございます。
わたしは、期待なんかされてないです、居ても迷惑だと思われてます、きっと。
でも、体が浮く感じはなんとなくわかります。
離脱していくというか。わたしの実体が、離れてしまった影を追いかけられないもどかしさ。

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No.5 17/11/14 20:42
匿名さん5

お礼返信何度もありがとうございます(´▽`)
自分が集中出来ている状態を知ることで緩和されることがあります
目をつぶって両手をまっすぐ横に一直線に伸ばしてみて下さい
目を開くとどっちかが斜めになってるはず
これを自分のイメージ通りにいくように修正してみて下さい

この作業を繰り返してるとなんとなく自分が集中してる状態が分かると思います