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中学生です。 わたしは今、このような症状に悩んでいます。 ①手足が異様に…
中学生です。
わたしは今、このような症状に悩んでいます。
①手足が異様に冷える
②足が痛む(風邪のときのような痛み)
③お腹がゆるい、痛い
④頻繁に息苦しくなる
⑤首、腰、肩の痛み
⑥指先や足の裏のしびれ
⑦きのこ、芋類、うどんやそばしか口に入らない。(食べようと思えば肉やアイスも食べれますが、胃もたれします)
⑧夜に眠れない。朝方に眠くなる。
⑨休日は夕方から寝て２０時間近く眠る
⑩夜に眠れた日も含め、朝に起きれない。
起こされた記憶が無い。
⑪吐き気がする。
⑫頭痛と目眩がする。
⑬ふらふらして立っていられない。
⑭目がチカチカ、視界が光る。
⑮稀に倒れる。
⑯毎日、殺される夢を見る。
⑰注意力散漫になる。イライラする。
やる気がない。
⑱疲れやすく、疲れが取れない。
倦怠感がひどい。
⑲平熱が３５．２～３５．４
⑳多尿
学校にも週の半分くらいしか行けてません。また、これらの症状は朝に酷く、体育の授業が１、２時間目に集中しているのでほとんど受けれていない状態です。
学校がタイツやマフラー、手袋、コート、カイロ、ひざ掛け、全て禁止の上に暖房もいれず、セーラー服のため防寒ができず、通学の３０分でもしんどくて仕方がないです。
同級生は理解してくれますが、親や一部の先生にズル休みと言われます。
病院の薬も全然効かず、なんの診断ももらえません。自分で調べても当てはまる病気が多すぎます。
わたしのからだは、どうなっているのでしょうか。
どうすれば治るのでしょうか。
助けてください。
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冷え かな。
うちの娘も 手足なんて氷のようです。
シャツを重ね着したり、ソックスの下に着用できるような薄手のレッグウォーマーで学校へ行っていますよ。
体を温めることを 内外からするしかないと思うわ。
お母さんは 何て言ってる？
温かいお茶を持っていって 少しずつ飲むのもいいかも。
起立性調節障害や自律神経失調症、貧血などいろんな病気が複合しているように思います。特に体温低くないですか？36度ないといけないんだけど、35度台が増えているんですよね。体温が低い、冷え症だと、内臓だって機能低下していきます。
食事をきちんと三食食べましょう。お肉や脂質が体温を上げる熱量になるんです。生姜とかニンニクやカレーなど体の中から温まるものがいいです。
朝つらいかもしれませんが、起きて朝食を食べることから始めてみてはどうですか。卵とトーストやスープだけでもいいです。
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