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23歳女、派遣社員です。仕事中にどうしても寝てしまい、何度も注意されてしまいまし…

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匿名さん
18/05/19 12:45(更新日時)

23歳女、派遣社員です。仕事中にどうしても寝てしまい、何度も注意されてしまいました。
恐らく次の更新はされないのは仕方ないと分かっていますが、このままでは次の仕事場でも同じようなことを繰り返してしまうのではないかと思うと、仕事をうまくやっていく自信がありません。
どうすれば昼間に眠くならず、仕事を楽しんでこなすことができるようになりますか。

No.2647707 18/05/18 21:38(悩み投稿日時)

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No.1 18/05/18 21:48
匿名さん1 

夜寝ているのにそうなるのであれば病気かもしれないですよ、一日何時間寝てます?

No.2 18/05/18 22:49
匿名さん2 

職種は何ですか?

No.3 18/05/18 22:58
匿名さん3 

私もライン作業の経験があり
とても眠くて辛かったです。

私は目薬をさしたり、バレないようにガムを噛んだり、人と話しながら作業していましたが向いてないと思い辞めました。

No.4 18/05/18 23:35
お礼

>> 1 夜寝ているのにそうなるのであれば病気かもしれないですよ、一日何時間寝てます? 回答ありがとうございます。

睡眠時間は、帰ってきてすぐに寝てしまい3時間半、起きてお風呂に入りそこからまた寝て4時間半
1日合計で8時間くらいです。

週末は土日どちらもほとんど1日中寝ています。
体力がないのでそれも、原因かと思っています。

No.5 18/05/18 23:36
お礼

>> 2 職種は何ですか? 回答ありがとうございます。

職種は事務です。
ほぼ一日中座っています。

No.6 18/05/18 23:41
お礼

>> 3 私もライン作業の経験があり とても眠くて辛かったです。 私は目薬をさしたり、バレないようにガムを噛んだり、人と話しながら作業していま… 回答ありがとうございます。

コーヒーを飲んだり、背伸びをしたりと
色々試してみましたが毎日眠気が来てしまいとても辛いです。

眠くなるということは向いていないのでしょうか。
次は眠くならない職種を探してみます。

No.7 18/05/19 12:33
通行人7 

8時間家で眠っていても、二回に別れているのが問題なんじゃないかって気がしますね…

No.8 18/05/19 12:43
匿名さん8 ( 110代 ♂ )

3.5時間+4.5時間睡眠と
8時間睡眠とは
断じて違います

それじゃ眠くなるのは当たり前です

なんで中途半端なところで風呂に入ってるんですか
寝る前に入るか起きてから入るかすればいいんじゃないでしょうか

No.9 18/05/19 12:45
匿名さん9 

仕事内容が単純だったり暇だったりすると私も眠くなります。濃い目の☕飲んで伸びをして耐えてます。それでもダメなときはちょっとエッチなことを考えたりすれば乗り越えられますよ。

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