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就活終えて、友達と遊ぶのも楽しくて、レポートも書き終えて暇でやりたいことなんでも…
就活終えて、友達と遊ぶのも楽しくて、レポートも書き終えて暇でやりたいことなんでもできる最高な状態やのに、1日空いてる日があって自分のすべき予定が思った通りに進まなかったら、そんな幸せな状態を完全に忘れて自己嫌悪に陥ります。どうして自分はちゃんとやれないんやろって。それで友達に八つ当たりしてしまったりしてもっと自己嫌悪に陥ります。なんで最高の状態のはずなのにすぐに悩んでしまうのでしょうか。ことあるごとに自己嫌悪になるし、気にし過ぎだとよく人からは言われます。幸せな状態を楽しみたいのに、考え過ぎて頭が疲れて楽しめません
No.2679048 18/07/19 04:19(悩み投稿日時)
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就活やレポートには目標があります
前者は「内定獲得」、後者は「提出」でしょうか
友達と遊ぶのに、とくに目標なんていりませんよね
だって「タスク」じゃないんですから
何が言いたいのかというと、
あなたは自分で決めた予定に明確な目標を定めているのか
ということなんです
目標を定めていても、それがぼんやりしていたり、実力と比べて高すぎたりすると、
いつまで経っても達成できず、
自己嫌悪に陥ります
なので、まずは達成しやすい小目標
次に中目標
最終目標
こういうふうに、「ゆっくり前進」を心がけてみてください
あなたはたしかに、「幸せな状態」なんだと思います
でも、いま予想外の壁にぶち当たって困惑している状態でもあります
いい経験だと思って、この壁を破ってやりましょう
ひょっとすると、それがあなたの「最終目標」になるかもしれません
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