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初めてこのような掲示板を使います。分からないことだらけで本当に回答?が来てくれる…
初めてこのような掲示板を使います。分からないことだらけで本当に回答?が来てくれるのか不安ですが、もし来なかったにしても文字にすることでなんとか気持ちに整理がつくような気がするので、書かせて頂きます。
私は今高校1年生です。いわゆる進学校と呼ばれる、勉強第一の学校に通っています。
ですが、今は学校が怖くて怖くて仕方がありません。学校が嫌いなのではなく、ただひたすらに怖いのです。先生も、同級生も、勉強も課題も全て怖いです。学校をやめてしまいたいと思うほどです。
そして今、明日の学校を休みたいと思っています。1日だけ、休みをとり、気持ちをなんとかリセットしたいと思ってしまっています。
辛くて苦しくて涙も止まりません。私は学校を休んでも良いのでしょうか。
18/09/10 03:19 追記
遅い時間にも関わらず、こんな拙い文章にお返事を下さった方々に本当に感謝しております🙇
先程母親がちょうど起きていたので、理由などは涙が出てきて、声が震えてしまい伝えられませんでしたが、明日は休むことにしました。
火曜日からはちゃんと学校に行きます。
本当に本当にありがとうございました🙇
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たまに休むのもいいのでは？
御両親とはコミュニケーションとれてますか？
進学校というプレッシャーを感じてること、少し休んで気持ちをリセットしたいって言ったらいい返事をくれそう？
思春期にしんどくなるのは親とコミュニケーションとれてなかったり、辛いということを言えない雰囲気だから一人で抱え込んでしまう面があります。
お母様にそっとお話して気持ちを理解してもらうと気楽になるよ。
怖い原因は何だろうね
そこをちゃんと理解して改善に向けて努力したいところだね
プレッシャーかな… 周りの気迫に煽られて波に乗っていけないとか
身近な人に過度に期待されて重圧で苦しい？
休んだところで解決はしないと思うけど
１日じゃ変わらなかったもう少し、あと数日… とズルズル長引かせて
今度は新たな理由「休みすぎて学校に行けない」に、ならないと良いけどね
大丈夫かな？
>> 2
怖い原因は何だろうね
そこをちゃんと理解して改善に向けて努力したいところだね
プレッシャーかな… 周りの気迫に煽られて波に乗って…
回答ありがとうございます🙇💦
怖いと感じてしまう原因としては、
一応頑張っているとは思うのですが勉強についていけず、またクラスで騒いでいる人達がいて、そういう人達の方が自分より頭が良く勉強ができる、という現実を毎日見せつけられるから。
何ヶ月か前に自分の頭が悪く課題も上手く消化出来ず、そのせいで先生に叱られてしまいそれがトラウマになっていること。
等です。今頭があまり上手く働かず、まだ色々と原因はあるのですが文章にすることが難しくて…。
確かにプレッシャーは凄いかもしれないです…。クラスでも浮いていて、友人と呼べる人もそう多くありませんし、休んだ分のノートを見せてくれる人もいません。なので休むことも怖いですし、だからといって学校に行くのも怖いです…。
一日休んでリセットできるなら、そうしなよ。
好きなことして過ごして、次から頑張れる自分に調整したらいい。
今は追い詰めてしまっているので、気分を変えることは必要だと思うよ。
したいことリストでも作って、気晴らししてみることをお勧めするわー。
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