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学生時代からずっとネガティブで死にたいなと思った事がしばしばあります。社会人…

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匿名さん
18/09/14 00:27(更新日時)

学生時代からずっとネガティブで死にたいなと思った事がしばしばあります。
社会人になってポジティブに生きよう！と努力してみましたが、メンタルも弱くネガティブ思考はなおりませんでした。
これから先ずっとこんな辛い気持ちと闘っていかないといけないことに対し、将来が見えません。
結婚したいなと思うこともありますが、この先あらゆることに絶望しネガティブに陥り死にたいと考えてしまうんじゃないか、今もう消えた方が楽なのではないかと思ってしまいます。

同じ気持ちの方いますか？
この気持ちとどう向き合えばいいのでしょうか。