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学生時代からずっとネガティブで死にたいなと思った事がしばしばあります。 社会人…

回答1 + お礼1 HIT数 108 あ+ あ-

匿名さん
18/09/14 00:27(更新日時)

学生時代からずっとネガティブで死にたいなと思った事がしばしばあります。
社会人になってポジティブに生きよう!と努力してみましたが、メンタルも弱くネガティブ思考はなおりませんでした。
これから先ずっとこんな辛い気持ちと闘っていかないといけないことに対し、将来が見えません。
結婚したいなと思うこともありますが、この先あらゆることに絶望しネガティブに陥り死にたいと考えてしまうんじゃないか、今もう消えた方が楽なのではないかと思ってしまいます。

同じ気持ちの方いますか?
この気持ちとどう向き合えばいいのでしょうか。

No.2709818 18/09/13 23:26(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/13 23:32
通行人1 

私もネガティブ思考です。
ポジティブな人も、一度はネガティブな考えに陥るかも知れませんが、その後の切り替えが早いみたいです。
そうなれるようにしたいですね。

No.2 18/09/14 00:27
お礼

>> 1 回答ありがとうございます。
切り替え…ほんと大事ですよね。
恐らくポジティブの人は嫌なことがあってもすぐ切り替えて前を向ける人なんでしょうね。
ネガティブな気持ちを少しでも減らすことができたら気持ちが楽になるのかなぁ

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