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疲れてダメです⤵
疲れました。
１歳半の子どもがいます。子どもはとてもかわいいし、毎日育児頑張ってますが、寝ても疲れがとれずにいます。
疲労からカンジダになり、風邪をひいて、足にできものができて化膿しました⤵それに腰痛💧頭はぼーっとするし、フラフラです。
旦那は優しいし家事も手伝ってくれます。近所に実母がいて手伝ってくれたり、普段は園庭開放に行って遊んだり、ママ友と話したりしてます。
ただ体がもちません。
体力がなくて参ってしまいます。
どうしたら疲れがとれるんでしょうか…
体力がほしいです😠
部屋も汚いから掃除しなきゃ…
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わかります！その気持ち。やりたいこといっぱいあるのに、育児にかかりっきりになって体力的に他にまでまわらなかったり…だからまた精神的にもやらなきゃって気持ちで参ったりしますよね。
うちの主人も育児や家事を手伝ってくれます。そんな主人と話し合い決めた事なんですが、月に最低二日以上、ママのお休みを作る事なんです。パパが子供を連れて実家や外で一日遊び、ママは朝寝坊してもお昼寝しても、掃除してもしなくてもいい、遊びに行ってもいい自由な日。今頃何してるかな？と気になりますがママが元気になる日です。パパの協力あっての事ですが少しは楽になりますよ。頑張ってくださいね
長文失礼しました
>> 1
わかって頂けてうれしいです😃
疲れているからといってイライラするわけでもないし、子どもには笑顔で接するんですけど、体がバテてます💧
お母さんが休める日はいいですね。うちもできることならそうしたいです。
でも今でも主人は仕事もして家事も手伝い、休みの日には家族で買い物や遊びにでかけてるので、私だけ自由な日があるのは申し訳なくて言えないです💦主人こそ何もしないで寝てたいだろうなぁ😫
なんか仕事してなければ育児や家事をするのは当たり前なのに、こなせてない自分にうんざりしてきます😠
元々体力はない方なのに、出産したらますます疲れがとれなくなってしまって、ダメですね～😱
月に一日ずつでも順番に休める日を作れるように話してみたいと思います。
レスありがとうございました😃
お子さんは一人ですか❓うちは四歳半と二歳半と一歳半の男の子三人のママです👶朝は子供達の着替えからはじまり朝食そして長男の幼稚園の準備して三男をおんぶして自転車🚲の後席に長男を前席に次男を乗せて幼稚園に向かいます💨帰ってきたら洗濯、掃除、終わった頃に幼稚園にお向かいに行き帰ってきたら子供達のおやつ➡晩御飯作り➡子供三人お風呂に入れ♨ 毎日フラフラ😱です
私は月に一度マッサージに行っています🛀癒されるし体がかるくなり疲れもなくなります😃
①です。ご主人は週一のお休みですか？ごめんなさい。何も考えずに提案しちゃって…うちは週二なので一日はしっかり休んでもらい、月に8日ある休みの二日を私に頂いちゃってます。仕事をしてるのに申し訳ないと思いつつ甘えさせてもらっちゃってます。主さんもどこかで一日だけでもゆっくりできる日が取れるといいですね。
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