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非定型うつ病？
非定型うつ病なの？？と悩んでいます。
以前ネットでたまたま「非定型うつ病」の内容をみかけ、項目がよく当てはまることから「自分もそう！？」と考えてしまぃまして💦
・夕方から夜にかけて、気分が沈んで不安にかられる
・人に嫌われないように生きてる
・過食
・私は独りで友達がいないと思い悩む
・猜疑心が強い(裏ではきっと悪口言ってる…とか)
・睡眠量が増えた
などなど💔
でも正直、非定型うつってワガママみたいにもとれますし
自覚してるのは「自称」みたいでいやだし
ただの気分や、私が弱いせいじゃ？とか思ってしまいます。
でも一旦落ちると誰も信じられなくなって、でも誰かにすがりたくて人の反応を求めたり…それが嫌で病気なら治したいなぁと(>_<)
でも病院に言って「気のせいです」となるのが恥ずかしくて躊躇ってます。
やっぱ病院は行くべきでしょうか…
No.943155 09/03/23 02:50(悩み投稿日時)
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私は「なんか最近やる気がでなくて夜気分が落ち込みます」ってだけで心療内科に行きました(笑)でも、きちんと聞き取りして、夜だけ精神安定剤をくれました。病名をつけるのは医者の仕事なので、気分が落ち込んで辛いので助けて欲しいと素直に病院に行くといいですよ。薬が必要ない場合はカウンセリングなどを紹介してくれますし。風邪で病院に行くときだって結局は辛いから行くんでしょ？
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