過食症ってどこから？

ちと…食べちゃいましたﾈｯ‼

でもあまり深く
考え過ぎないで✨

まだ小さいお子様いるし
色々なｽﾄﾚｽなんか
あるんじゃﾅｲかな…

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同じ食べるにしても健康的に良くない動物性のもの、糖分、油脂は避けて菜食中心にすれば被害は抑えられます。
しかし本質である心の問題、本当に望んでいるのは食べ物ではなく愛だということを認識し、心を癒しましょう。

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レスありがとうございます。
ストレスは日々感じてますが、専業主婦なのに甘えてると思ってます。
好きに外出できないので、買い物は週１の生協と旦那にお使いを頼むだけです。
あればあるだけ食べてしまい、次の日は胃もたれもせず、普通にお腹が減ってます😢

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ありがとうございます。
小さい子供がいて、田舎の為、車がないと外出が難しいのですが、旦那が使ってるので、好きに買い物できません。
週１で生協と旦那にお使い頼むだけです。
一週間分と見込んで買った物も、１日２日で食べてしまいます。野菜や肉は献立を考えて買ってあるので、ドカ食いはしません。反省して菓子類は全く買わなくしましたが、おさえきれず、子供とベビーカーでお菓子を大量に買いに行き、またドカ食いして反省して…の繰り返しです。

今まで二度、子供が寝てる隙に自転車で行ってしまった事もあります。

↑これはもう絶対やめようと思ってます。

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食べても大丈夫😃これから先もずーっと続くわけじゃないから😃 私もそんな時期があったから💦

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私も主さんと似てます💦３ヶ月の👶に母乳あげてるので食べ物には気をつけなくてはいけないのですが、ご飯もりもり食べた上にお菓子を相当食べています😥特に🍫チョコレート類が💧母乳に糖分が多すぎますよね💦前はこんなに食べる方じゃなかったのですが😭どうにも止められません😔でも主さん、子供の為に頑張ってセーブしましょうお互いに👍

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ありがとうございます。
そうですか？授乳中だからお腹減るんでしょうか？それにしても、異常ですよね。おっぱいに良くないものばから食べてるのもいけないと思いますが、とめられません。

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自分で勝手に過食症ときめつけつけませんか

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ありがとうございます。
こんなに食べるようになってしまったのは、母乳あげてるからというより、自由に出かけられない、好きな物が食べれないという不満から来てる気がしてます。
乳腺炎になりかけた事もあります。その時は反省するのですが。

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ありがとうございます。
特に過食症について調べた訳ではなく、はいたりもしないんですが、満腹中枢がおかしいのは確かだと思ってます。

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