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ネガティブ
あたしは結構ネガティブな性格です。
仕事でいつも普通に仲がいぃ人がある時に何気ない態度で自分のことを避けてるように見えたことがありました。あと、その日はたまたま話しをすることが少しだけでした。
これだけのことであたしはその人から避けられてると考え込んでしまうことがありました。実際にはその人とは喧嘩とかそういうのはいっさいありません。
中学校や高校のときに仲間はずれやキモイなどと言われて避けられたことが何度もあります。特に中学校の時がひどかったです。
話しがそれてしまいましたがそういう経験があるせいかすごい陰口とか避けられたりされるのが怖いです。
友達に相談とかもしてますが考え過ぎだょと言われます。
考え過ぎってのは自分自身十分わかってます。ポジティブにしようとも思ってます。けど、ポジティブに考えることはなかなか難しいと思います。
どうしたらこういうのは克服できますか❓
長々とすいません。
No.1213276 10/01/03 23:37(悩み投稿日時)
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私も同じでした
友達にも考えすぎと
いわれました！
けど今は少しですが
克服できました垬
私の場合は
･考え込んでしまった時
嫌われるようなことを
していないから大丈夫
といいきかせる
･してしまったら
素直に謝る
そしたら相手も
気持ちいいから
そして明日から,今から
必ず気を付ける
･日頃から自分されちゃ
嫌な事はしない
(主さんがされて嫌な
些細な事でも)
を私は気を付けて
克服しました
今思うとﾈｶﾞﾃｨﾌﾞって
本当もったいないです
一度きりの人生
後悔ないように
楽しみましょうね匤
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