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妊娠中のむくみについて
35週の妊婦です。今までも何度かむくみが出ていたのですが…今日のむくみはいつもより酷いんです。歩くとビリビリします。でも、血圧はいつも通りなので、妊婦中毒症ではなさそうです。
足を少しでも、楽にする方法はないですか？レスお願いしますm(__)m
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妊娠２０週目の妊婦です😃私は外出して足が疲れた時は😣小林製薬から出ている【ムクミキュア】リンパの流れをマッサージするソックスです😉を一時間ぐらいはいてます。最初は圧迫感があるけど徐じょに気持ち良くなってきます😃金額は２０００円前後です。薬局で売ってました。後は下半身入浴ですね。
たびたびですみません🙀私の住まいは長野県です。妊娠前は月に３回ほどは温泉によく入りに行きました。長野県はたくさんのお風呂屋さんもありで温泉大国なんですよ😉でも💧お腹が大きくなり温泉には行ってないです😭血行をよくするのは入浴が一番☝だと考えてますから…😭少し辛いかな💧
足を高くして寝るとか。むくみがひどいなら運動とからはせずにゆっくり休んでた方がいいですよ。私の場合、最近むくみがひどいな～って思ってたら、34週で突然血圧が跳ね上がって入院しました。それまでは血圧はなんともなかったのに。なので、ゆっくりして時々血圧はチェックしてた方がいいですよ。
お礼が遅くなってしまってごめんなさいm(__)mみなさんありがとうございます。
上の子もいるし、内職をしているのでどうしても安静に出来ないのですが…みなさんのアドバイスを参考にして、出産まで頑張りたいと思います(o^-^o)
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