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鬱の彼と音信不通になりました
2カ月付き合った彼が、体調の不良から精神的に落ち込み鬱になりました。毎日あったメールが突然なくなりました。「誰とも関わりたくない、嫌いでも無視しているわけでもない、勝手を言ってごめん」を最後に、音信不通で1カ月半が経ちます。私の方からは、返事のいらないような文面を週に2回送っています。はじめは、状況がよく理解できず、ただうろたえ、泣き、寝込んでしまいました。少しでも彼の状況を知りたいと、鬱の本を買って読んだり調べたりもしました。今は見守るしかできない。バツ同士だったのですが、私は子供がいるため、落ち込んでもいられず、仕事もありいつも元気でいなくてはなりません。友人は、マイナスエネルギーを受けて元気がない私に、まだ2カ月なら良い思い出として・・と忠告します。でも、彼が悪いわけではない。病気が彼を、優しくて暖かい心の彼を連れて行ってしまった。同じように、彼、彼女が鬱で連絡がつかなかった方、その間どうされたか、また、鬱で苦しんでいらっしゃって同じように彼、彼女がいらっしゃった方、その時、その存在がどうであったか、など教えてください。少しでも彼を理解したいのです。どうぞよろしくお願いします。
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>> 1 早速ありがとうございました。音信不通は、私だけではなく、職場の人にもでした。仕事を休んでも、連絡がつかず、そして自ら退職。それまでのブログや携帯サイトの同じ知り合いにも、まったく連絡を取らなくなり、皆も心配しています。初めは、そんなに人を悲しませるなんてと思いました。鬱を調べるうちに、したくてもできない・・ということがわかってきました。ただ、実際に、私自身が不安で、気持ちが沈んでいる自分がいるのは事実です。友人は、「彼は病気で、あなたを傷つけたつもりではない。病を憎んで人を憎まず。でも、理由はなんであれ、あなたの心がそれによって傷ついたのは事実でしょう?」と言います。ご意見、参考になります。ありがとうございました。
>> 5
1番さん、鬱のこと知らないのに知ったかは、良くないですよ。本当に大切な相手であっても人と関われなくなるのが鬱です。彼氏さんは鬱の患者の典型的…
通行人5様
とても似ていますね。暖かいお言葉ありがとうございました。
励みになりました。
まだ退職して1カ月半、です。音信不通と同じ日に退職していました。
メールができている時に、一日だけ連絡がない日があり、心配した私に、
「心配かけてごめんね」「今とても鬱で、私を支えられないんだ」「自分のせいで元気をなくしたらゴメンね」と言っていました。
鬱を支えてる彼氏彼女のサイトはどちらにありますか?よろしければ、教えてください。
通行人5様と、私の彼と合わせて読みました。とてもありがたいです。
愛情、今はとてもあります。もらった分だけ返したいくらいあります。
>> 9
うつの私から彼氏さん目線で一言。
毎日忙しく楽しく過ごしてる人にはメールしにくぃです。
自分が仕事できないから、仕事してる人に対して卑…
まみむめこ様
彼の目線でのコメント、大変貴重です。ありがとうございました。そうなのです。仕事ができないと悩んでいた彼と、仕事で第一線を頑張っている私でした。いつも、そんな私を応援してくれていました。 でも、それがもしかすると、彼には負担だったのかな・・とも思うところがあります。だからといって、自分が仕事を頑張らないわけにもいかず、今まで聞いてくれていた仕事の話も、今はしていません。
でも、メールの文面で、もしかすると余計に追い詰める?これでいいのかな・・と毎回不安ながら送っています。それでも、何も返事はありません。だからわからず、ただ週2回送り続けています。
はじめは辛くて仕方なかったですがだいぶ落ち着いてきています。
彼のフォルダには、最後のメールのままですが・・
>> 15
ちなみにmix⭕に鬱患者やその家族、鬱の彼氏、彼女を支えてあげたいってコミュニティーあります。私もいますよ。覗いてみたら同じ気持ちの方々がい…
美優さん、あちらを覗いてみたのですが、たくさんあって、同じようなタイトルが見つかりませんでした。よろしければ、もう一度教えてください。
今日、寒いね、とメールしてみました。でも、・・それが迷惑なのか、うざいのか、それとも、何も感じないのか、少しは嬉しく思ってくれているのか、わからないです。
職場だけは場所がわかったので、尋ねた時は、もう辞めていました。
自宅の住所はわからず、だいたいの場所だけのみしか知らないままでしたので、
このまま、2度と会えないの?連絡こないの?とも不安に思ってしまいます。
自分の中で、忘れていこうという想いと、ずっと想い続けたいという想いが混乱しています。
>> 26
まみむめこさま
彼氏目線のご意見はわかりにくいことで、いえ、わからない自分がいるので、ありがとうございました。
彼はよく、私に天気や、今日は星が見えるとか(ちょっとひいちゃいますか?)感性が豊かでしたので、
私にも、寒いから暖かくしてね、早くお風呂で温まって…と言ってくれていました。
何を書いたらいいのか、書かない方がいいのか、私からするとわからないです。
好きな人には自分のことを伝えたいよね…って言って朝から晩までメールくれていた彼が、無言になってしまい、ただうろたえていました。
先日のまみむめこさまのメールのアドバイスも、参考になりました。
側にいないので、全くわからず、まるで彼が突然消えてしまったような衝撃です。
>> 28 全然ひかないです。 私と彼氏のやりとりの方が他人からしたらひいちゃうと思います(>_<) そっかぁ。 彼氏さんはそんな優しい言葉か… まみむめこさんつづきです。音信不通になるまで、過去のメールをさかのぼると、彼は私に不調を訴えていました。まみむめこさん。子の文面から、彼の立場から、彼の心の叫びがわかりますか?「私はすごいな、自分の何倍も生きているって感じがする。社会に貢献していると思うよ」「私は子供の分もがんばっているね。それに比べて自分は、一人なのに、自分の体も心もコントロールできないんだ」「頭がいたくてめまいが、日に日に悪くなるよ」「私が気に病むことはないよ。これは自分自身の体調管理だから」「最近テレビを見るのもおっくうになった」「ネットの皆とのかかわりもおっくうだ」その時は、まさかこうなるとは思わず、その訴えにこたえていました。「私と治そう、いつもありがとう・・」って。それが、「私を嫌いでも、無視しているわけでもない。ただむしょうに閉じこもりたい。落ち込むだけ落ち込んでみる。。勝手をいってごめんね」それが最後です。またつづきます、文字数が・・(汗)
>> 28
全然ひかないです。
私と彼氏のやりとりの方が他人からしたらひいちゃうと思います(>_<)
そっかぁ。
彼氏さんはそんな優しい言葉か…
まみむめこさま
さようならと言われているわけではないですよね。
一人でいろいろかんがえたい、私を支えるだけの余裕がないということを、伝えているんですね。言われた私は、ただ茫然と、立ちすくんで、落ち込んで、寝込みました。家事もできないくらいになって、心療内科も行きました。そうしたら、不安を鎮めるお薬をもらい、こんな風になった自分も悲しくて、また泣きましたよ。たまにですが、携帯のサイトを開いた形跡があり、それだけが彼が携帯を開いている、生きていると思える証です。
長くなってすみませんでした。
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