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●○肌○●
私は前髪が肌にペタッとつくぐらいのすごくオイリー肌で、鼻やあごの角栓（黒いプツプツ）とオデコとホオを中心とするニキビに悩んでいます。
化粧品は限られたお小遣いのため高いものは買えません。
真剣に悩んでいます。
ニキビや角栓の症状が少しでもよくなる方法を教えて下さい。
長文失礼しました。
また、読んでくださってありがとうございます。
No.130073 06/08/18 21:37(悩み投稿日時)
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私もとてもオイリー肌ﾃﾞｽ↓↓ でも毎日水を2㍑ほど飲んだり、睡眠時間の確保、良い生活リズムを心がけるようにしました。そしたらほとんどできなくなりました(o^-’)b あとｽｷﾝｹｱをきちんとすることとサプリでビタミンを摂取したらどうでしょうか?? TVでもやってましたｹﾄﾞ、紫外線はニキビを悪化させるそうなので日焼け止めは年中塗っていた方がィィそうﾃﾞｽ☆
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