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だるい
毎日体がだるい低血圧？元気がでないぼーとする気力がでないすぐ疲れる背中､肩､腰が凝る
どうすれば改善しますか😖？💦
No.1324374 10/05/18 02:44(悩み投稿日時)
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ありがとうございます😆
お酢はちょっと苦手ですね💦サプリはなんか怖い？信用しきれないので今まで飲んだことないです😓笑
朝リポビタン飲んだら今日はちょっと体調良いです😄
まあ今日終われば明日休みってこともあるのかもしれないけど🐱笑
朝昼晩、ちゃんと食事摂ってますか？しっかり食べないと体力つきませんよ。
バランス取れた食事が摂れないなら、栄養補助食品を利用して下さい。アミノ酸やビタミンミネラル豊富なプロテインやビール酵母がお薦めです。栄養を十分に摂れば体のだるさが取れてやる気も出てきます。
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