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舌が凸凹・胃の不快感

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通行人（ 29 ♀ ）
10/08/07 18:37(更新日時)

先週、夜中に吐き気と胃の痛みで目が覚めました。数日間胃の不快感が続きましたが今は治りました。
先週から舌が凸凹したり口内炎が出来たりしています。今もまだ治りません(;_;)
仕事と家事のストレスで暴飲暴食をして数ヶ月で４キロ太ったり毎日寝るのが遅かったりしてます(;_;)
舌が凸凹していると胃潰瘍の可能性って聞きましたが本当でしょうか？
また胃にいい食材などあったら教えてください(*u_u)