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体調不良…辛い😢💦
最近毎日の用に頭痛と胃もたれ,吐き気が襲ってきます…😢
辛いです💦
今日も仕事中に酷い吐き気と胃もたれが襲ってきて本当に辛かったです💦
立っていられないぐらいでした😢💦胃薬を貰って,飲んだら治まりましたが家に帰ってからまた体調が悪くなりました💦😣
夏バテかなっ?と思ったのですが,夜しか外には出ませんし,太陽の下に行く事はないので夏バテではないと思うんです⤵😣
いつこの症状が来るのかわからずいつも不安です…😢
病院に行くべきでしょうか⁉でもずっと忙しいので病院に行けるのは当分先になりそうです⤵😢
何か解決方ありませんかね⁉
ちなみに夏バテしてる方はどのような症状がありますか⁉
レスお待ちしてます💦😣
No.1399882 10/08/20 06:30(悩み投稿日時)
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夜間の外出でもこの気温と湿度では熱中症にもなるし、冷房病も考えられますよね。栄養バランスよく食事して水分補給にポカリなど飲んだり睡眠よくとるとかかな蓜既に熱中症なら塩分&水分摂取も大切だし体冷やす、冷房病ならぬるめのお風呂で体を温めるのがいいと思います。
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