- 注目の話題
- もうすぐ30になるのですが1ヶ月前に同棲していた彼氏にフラれました。 私の仕事に対する向上心がないことや給料が安いのに転職する気がないことに対して結婚相手
- なんで最近は、専業主婦叩かれるの? 寄生とかさ〜。専業主婦なら 家事は完璧なんだろ?とかさ ただの僻み?笑 ちなみにあたしはフルで働いてるけど、
- 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか? 私は職場でいじめを受けやすいタイプです。 同じ企画で働いている人で強く当たら
体重は減るけど、細くならない
今年の1月からダイエット始めました
始めは
きのこダイエット
ウォーキング40分~1時間
骨盤体操
をやってました
慣れてきたら
ウォーキングをランニングに変え
半身浴を加えました
そしたら体重が3キロくらい減りました🌱
それから大学に入り
バイトと部活を始めたので
これらの事はあまり
やらなくなりました
部活は週2回、
よさこいをやっています
そしたらまた3キロ痩せ
計6キロ程痩せました
けれど、
ウェストは細くなったのですが
脚や腕の太さは全く変わってません😢
なんだか悲しいです..⤵
何か足りないのですか???
それかそういう体質なんですかね..
筋肉質だとよく言われます😫
何かわかる人居ませんか?
それか部分痩せのストレッチを
やった方がいいですか??
何かお勧めがあったら
教えていただけたら
嬉しいですo(^▽^)o
では、ご回答お待ちしてます(>_<)
No.1419325 10/09/12 22:43(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
主さんが目標とする脚の太さとは医学的に適正な太さですか?筋肉の存在意義を無視していませんか?明らかに不自然に細すぎる脚を望むなら筋肉を分解させる(カタボリック)しかない。でもそれは明らかにイビツです。不自然でも流行りの価値基準を追いかける価値観は加齢とともに無理がきてむなしくなりそうな気もしますが…😓
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧