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顔のむくみ、腫れぼったい
僕はよく顔がむくみます
なんか腫れぼったい感じです(-.-;)
特に頬(鼻の脇)むくんでしまい、ほうれいせんが目立つようになってしまいました
むくみをとるマッサージや、ツボ押しなども試してみたんですが、なかなか効果が現れませんでした(-_-)
もしかしたら関係ありそうな事を箇条書にしてみました↓↓
・塩分の多いものをよく食べる、または料理に塩をよくかけてしまう事が多い
・よく水(飲料水)を飲む
・小さい頃ネフローゼにかかり、肝臓が少し弱いかもしれない
・よく目をこすったり、顔を手でこすったりしてしまう(クセ)
・首のフラッシュ脱毛5回して、してから少し首が腫れた気がする
・髭が濃く、毎日髭を剃っている
・部屋は結構乾燥している方
顔が腫れぼったいと老けて見えてしまって、ひどい時は周りがひいてる錯覚にもかかってしまったりします(¨;)
むくみをとったり、腫れに効く食事とかあったら教えてください
いろいろとアドバイスお願いしますm(__)m
No.1478552 10/12/04 20:56(悩み投稿日時)
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塩分は確実にむくむよ😥
市販品(パンやうどん、加工品)には結構多くの塩分含まれてますよ。なのでさらに塩を振るなど自殺行為ですよ😥
腎臓悪いなら尚更ね。塩分をとる→喉がかわいて水を飲む の悪循環ですよ😥
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