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私はウツ？
いつも引きこもりたい気持ちでいっぱいです。仕事が辛いから、将来に対する不安や恐怖があるから…みんなそれぞれ不安あると思います。みんな頑張れている事が私にはどうして頑張れないのでしょう？とにかくいまはあと7ヶ月間は辛抱して、お金貯めなくちゃ…お金貯まったら、実家に帰って、のんびり暮らすんだ…愚痴になってしまいました。いま精神的にとても辛いので、批判などのレスは遠慮して下さい。悩みだすと強烈な頭痛したり、一人でいる時実際にはやらないけど赤ちゃん返りしたくなったり、お腹壊したりします。
No.151703 06/10/03 00:04(悩み投稿日時)
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情緒不安定、または気分障害か軽度の抑鬱状態、いずれにしてもスレタイをみる限り、病名に逃げようとしている印象は受けます。
時には休養も必要でしょうから、今はまず目標を達成する事を念頭に置き、それから休養を思う存分取る様にして下さい。
回答ありがとうございます。一括ですみません。足裏を刺激するリフレクソロジーを習った事があるので、気功とかは確に良さそうだと思いました。月に１度くらいは楽しめたり癒されたりする事を見つけ、あと７ヶ月は仕事頑張ります☆
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