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人間関係
私は精神的に弱く打たれ弱いです。
鋭い指摘をされると自分を全否定されたように感じ、動悸が始まります。
酷い時には過呼吸になります。
その指摘した人が正しいこと言ってるのにその人が悪い雰囲気になってしまうので、私は罪悪感を感じ逆に症状が悪化してしまいます。
私は飲み込みが悪く、頭の回転が良い人にとっては不満を溜まらせてしまっています。
私の方から近付こうとしても、相手の「それって～やろ？笑」とバカにされたような言い方をされるとそれ以上何も言い返せなくなります。
私ってそんなに当たり前のことが出来ないのかと思うと自信を無くしてしまいます。
正直、人に関わると自己嫌悪してしまうのでどう接して良いか分かりません。
言いたいこともあるのですが、反撃を食らうのを予想すると怖くてなかなか言い出せません。
お願いです。
何か良い方法があれば教えて下さい。
No.1634433 11/07/16 02:17(悩み投稿日時)
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