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体調不良時、身体に優しいメニューを教えてください💦

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悩める人（ 31 ♀ ）
11/12/06 15:29(更新日時)

主人が風邪を引いて今朝病院に行きましたが今も熱が39．2度あります😞いまスーパーに来ていますが負担の少ない食材、メニューがありましたらアドバイス頂けないでしょうか💦ここまでひどい風邪を引いた事がなかったので心配です😞

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No.1715229　11/12/06 14:22(悩み投稿日時)

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No.1 11/12/06 14:30
通行人1 ( ♂ )

やっぱり、お粥かな？
スープや野菜たっぷりのコンソメベースで！おろし生姜を入れると身体が暖まりますよ。

No.2 11/12/06 14:41
通行人2 ( ♀ )

ご飯がかぶるくらい水をいれてダシと塩少々で煮て最後に卵をまわし入れたら美味しい玉子粥の出来上がり～♪
野菜をいれたら栄養もあるし👌
フカヒレスープとかのレトルトにご飯を入れたら簡単に美味しい中華粥も出来ます😊

No.3 11/12/06 14:47
通行人3 ( 30代 ♂ )

自分は風邪ひいたらうどんです
鶏肉もじっくり煮込めばトロトロでたべやすいし
ネギは喉にいいし
卵でとじて栄養いいし

No.4 11/12/06 15:29
お礼

1番さん、2番さん、3番さんありがとうございます。皆さんのレスを見ながら買い物して帰って来ました。私も滅多に風邪引かないので何を食べさせたらいいか分からなくて😞本当に助かりました💦

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