食べづわり？

私も、１人目の妊娠のとき食べづわりでした💦

少しでも空腹になると気持ち悪くて、常に何か口にしていました。

ですが、やっぱりカツやラーメンばかりだと、栄養も偏るし、体重管理も大変になります。

なので、甘い物が平気でしたら、飴をなめるなど別の物で乗り越えたほうがいいかと思います。

油っこく、カロリーが高い物は、後々妊娠中毒症などにつながることもあるそうなので、控えめにしたほうがいいですよ。

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ありがとうございます。
甘い物は気持ち悪くて食べれません…。
やっぱり我慢するしかないんですね↓

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私も二人目妊娠中ですが食べづわりです💦
野菜がダメです
ハンバーグやマックが食べたくて仕方なかった😱
妊娠前はどんなに食べても体重増えなかったのに
不思議なことに妊娠中は下手すると体重どんどん増えます。
体重管理がとても大切なのでカロリー高いものはなるべく我慢した方がいいと思います😃
口が寂しいときはアメやガムで乗り切るといいですよ👍
お互い頑張りましょう💪

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私もラーメンが食べたくて食べたくてたまらなかった。
粉のラーメンスープとそばを買って 野菜を沢山入れて自分で作って食べてましたよ。

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ちょっとちょっと、インスタントは本当にやめた方がいいですよ、どうしても食べたいなら４さん同様自分で野菜たっぷりで作ればいいですよ。

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何故選択肢が外食・カップラーメンか我慢なの❓❓
上のお子さんいても料理はしてますよね❓カツもラーメンも家で作ったらいいと思いますが

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カツ丼もラーメンも作れるでしょ？
超簡単です。
ラーメンは乾麺より生麺が美味しいですよ。自分でちょっとダシをとって作ると美味しい(骨付き鶏肉の骨や魚のアラで簡単にとれます。冷凍して保存しておくと便利)
カツ丼はカツあげるのが大変ならカツだけお惣菜で買ってもいいですよ。キャベツと玉ねぎをた～ぷり入れて卵でとじて青のりかけて食べるのが好き。
後はソースカツ丼。ご飯に千切りキャベツを沢山のせて、カツをその上にのせたら、ソースとトマトケチャップとお酒を同量まぜて暖めてアルコールを飛ばしたソースをかけて完成。めちゃ簡単で美味しいです。

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私はなぜか
焼きそばと酢豚でした。
毎日惣菜売り場、中華料理屋通ってました。

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ラーメンもカツも普通に🏠で作れるよね💧

私は吐きづわりでめちゃツライけど 上に小学生の子供いるし頑張って作ってるよ👍

甘んじてるなぁ💧

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何故外食???
家で作れますよ!

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ラーメンとカツ丼が作れないって、一体なんなら作れますか？
カレーと同じくらい簡単なのに。

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いや、私も作れなかったのでひたすら一人で外食してましたよ。
朝から焼きそばです。

夕方は酢豚買いに行ったり😅

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