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胃腸に優しい晩御飯😫
年末年始のご馳走で胃腸が疲れています😖何か胃腸に優しいメニュー教えてください💦
材料はキャベツ、玉ねぎ、人参、じゃがいも(ｷﾀｱｶﾘなので煮物は不向き)、白菜、レモンなどの野菜⤴
豚こま、豚ﾄﾝｶﾂ用、鶏むね肉、鮭、牛肉切り落とし、蟹足、味付けｶﾙﾋﾞ･ﾛｰｽ･ﾊﾗﾐ、牛ﾀﾝなどです💦
調味料はだいたいあります😖
昨日は子供２人と私が体調不良でほとんど食事できず、今日は薬が効いたのかなんとかいつもの半分の量ですが卵粥を食べました🍜主人は３人の看病で疲れたようで頭痛がすると言っています😱明日の晩御飯…本当に悩みます⤵よろしくお願いいたします😖💦
No.1729733 12/01/06 22:37(悩み投稿日時)
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