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仮面鬱
アドバイス下さい。
仮面鬱…自律神経失調症？身体に症状が表れるのがすごく辛いです。
５年くらい付き合ってますがやっぱ気分優れない時一気に乱れます。
特に冬弱いのか胃腸にきて気持ち悪くて…胃も痛くなり…更に痛みがあれば余計に落ちます…
もうすぐ引越があるので不安なのもでてきているのかもしれないですが…
疼痛性障害？疼痛感じるタイプの方はこの痛みとかで気分落ちたりしませんか？
またそんな時の乗り越え方教えて下さい。引越に当り仕事も辞めて引越待ち…引きこもり気味かつ運動不足です確実に…
今この寒さで胃腸もやられ気分は最悪…
誰かアドバイス下さい。
No.1739248 12/01/26 18:55(悩み投稿日時)
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