注目の話題: 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

引きこもり…

回答5 + お礼2 HIT数 1583 あ+ あ-

学生さん（ 19 ♀ ）
12/02/09 10:09(更新日時)

誰にも言えないんで長くなると思いますが相談させて下さい。
私は関西に住んでるんですが全国から色んな人が来る高校に通ってました。
そこで仲良くなった友達と久々に会う事になり去年の3月9日から3泊4日で宮城県に行ってたんですが東日本大震災で被災しました。
友達はバイトに行っていて1人家にいる時に地震があったんですが津波が来るからと近所の人に連れられて避難しました。
友達と連絡取れなくて知り合いもいない場所で不安でしたが避難所で交通が復旧するまで過ごしました。
家に帰ってから友達が亡くなった事を知りました。それがすごくショックだったのと避難所で親切にしてくれた人は食べる物もほとんどなくて(私がいた時は1日おにぎり3つだけでした)家もなくしてるのに私だけ家で普通の生活を送ってる事に罪悪感を感じてご飯が食べれない日が続きました。
今は少しずつご飯も食べれるようになったんですが怖くて外出出来ません。家に誰かいないとすごく不安になります。
学校も震災後から1度も行けてないです。
何とかしたいし避難所で助けてくれた人にお礼を言いに行きたいと思ってます。
とりあえず外に出たいんですが何か良い方法はありませんか？

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No.1745629　12/02/08 11:44(悩み投稿日時)

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No.3 12/02/08 16:04
お礼

>> 1 今はご自宅にいらっしゃるのですか？親御さんとは一緒に暮らしていないのですか？一度、専門病院に受診されてみたらいかがでしょう … 1さん､ありがとうございます。
今は自宅で家族と一緒にいます。家族は震災で辛い思いしてそれは被災した人にしかわからないからと何も言いません。それに出来るだけ1人にならないように両親が仕事の時は祖母が来てくれます。それが逆にすごく申し訳ないです。
病院に行こうと思って何件か調べたりもしたんですが結局家から出れないです。

テレビで被災地の人が頑張ってる姿を見ると自分も頑張ろうと思うんですが…。

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No.4 12/02/08 16:08
お礼

>> 2 ご相談の内容は［どうしたら、外出、出来るか？］でしたね。外出は、まず御一人では無理。必ず、誰かと一緒に、一日、一回は… 2さん､ありがとうございます。
毎日外に出ようと着替えたりするんですが結局出れません。玄関に行くと不安になります。
でもさっき母と1階(マンションです)に新聞を取りに行きました。
エレベーターに乗って降りただけですが…。