注目の話題
私は36歳兼業主婦です。旦那も同い年です。 旦那が 家のお金で 後輩連れてご飯行って奢るのは普通ですか? そういうのはお小遣いの中でしてほしいんですが…
35で独身ってやばいよね?(女性) 毎日悩んでる。
なぜみんなお金使うのでしょうか?僕なんて必要最小限以外に一切お金なんて使わないのに、ブランド品買ったり、旅行したり、外食したりするのは贅沢なのに必要最小限ではな

太もものダイエットは⁉

回答3 + お礼3 HIT数 1585 あ+ あ-

犬は日本犬が好き( 32 ♀ gbeMw )
12/04/20 23:17(更新日時)

お願い致しますm(__)m

太ももだけがどうしてもぜい肉が取れず、どんどん増えていくのですが
何か効果的なエクササイズなどご存じな方はいませんか😭❓
ちなみに 脚のつけ根(お尻のすぐ下)ですとか ももの裏側の肉が特に悩みです😭

No.1780489 12/04/18 23:52(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 12/04/18 23:59
通行人1 ( ♀ )

ウォーキング‼

No.2 12/04/19 16:58
通行人2 ( 20代 ♀ )

贅肉を取りたければ、テニスや、ジョギング、お風呂でのマッサージが効果的ですよ。私の家は駅から坂道歩いて1時間なので贅肉ゼロです。贅肉が取れた脚になりますが、所謂美脚とは程遠い脚になります。
美脚にしたいなら、スポーツデポに行くと必ず宣伝されているマシーンを買うといいです。効果なしなら全金変換の保証もあるし、何より母親が使って成功しましたよ。

No.3 12/04/19 22:21
お礼

>> 2 どうもありがとうございました🌟 元々スポーツ好き(スキーや水泳🎵)なのですが 子供が産まれてからはめっきりできなくなってしまい😭それで 余計に筋肉が脂肪に変わったような気もします(..)
スポーツデポが近くにないのですが そのマシーンすごく気になります😍 探してみます💨 ご丁寧に ありがとうございました😺💝

No.4 12/04/19 22:32
お礼

お返事ありがとうございます❤
……確かに 子供が赤ちゃん👶のうちはどこへでもベビーカーで歩いて行っていたせいか 太ももがすごくスッキリしたんです🌟🌟… しかし 子供を🚲に乗せれるようになってからは🚲ばかりで…💧 やっぱり 楽をするとだめなんですね😭 極力 歩く🚶ようにしたいと思います💨
②さんが教えて下さったマシンも気になります💨
どうも ありがとうございました💝

No.5 12/04/20 02:15
通行人5 ( ♂ )

私は柴犬が大好きです。
下半身太りは骨盤の影響からだと思いますから骨盤ベルトで矯正したらどうでしょうか?
プラス、下だけサウナスーツや厚着でウォーキングするとか?
まあ、痩せなかったとしても太ももが太い人は統計的に長生きしますよ。
それよりも、私はブサカワ犬のワサオも好きですが、やっぱり柴犬が好きですね。二本足立ちで前足を激しく回転させておねだりしたり、頭を撫でると目を瞑ってニッコリ笑うし柴犬は最高です!

No.6 12/04/20 23:17
お礼

>> 5 ご丁寧にありがとうございました💖 太ももなどの下半身間が太くなるのはやはり「骨盤」なのですね(>_<)💦
…実は 矯正ベルトを一つ持っているので…それをしながら骨盤を回し+🚶+②さんの教えて下さったマシーンで頑張ってみようと思います‼それらを頑張ってもダメなら…もういいです😁 健康で長生きできれば😁

私も柴犬大好きなんです😚❤ 今は③代目の犬ですが①代目が柴犬🐶でした💝 …ちなみに今は 柴犬とシェパードを混ぜ合わせた感じの雑種です🐾
黒澤映画の「用心棒」の最初の場面に出てくる犬にそっくりです‼

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧