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痩せすぎ？
私は身長157ｾﾝﾁ体重38ｷﾛです。1年くらい前までは46ｷﾛありました。ご飯はしっかり食べますが間食をやめたら痩せました。ここからが悩みなのですが痩せ始めてから寝る時に骨が痛く感じるようになりました。横向きで寝ると骨盤が当たって寝にくく上向きだとお尻の骨が当たって寝にくいです。
痩せているのは自覚していますが痩せすぎでしょうか？ちなみに生理は毎月しっかり来ます。
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皆様ありがとうございました。やはり痩せすぎですよね。上半身はかなりガリガリなんですが足が太いので痩せてると言われたことはありません。
どこかで誰かに「痩せたね」って言われるのを期待してしまったのかもしれません。
これからはたくさん食べて体重を増やしたいと思います。
やせすぎですね…。
あと3キロふとってもかなりガリです。
寝るのが辛いくらい痩せているのは駄目だと思います。
ものすごい基礎代謝が高いんでしょうか…。
間食してあと５キロくらいは増やして良いんじゃないですか？
痩せすぎでしょう。たぶん…骨もヤバいかも？
手足の骨折ならまだなんとかなるかもだけど背骨とか折れたら半身不随になったりして婆さんになる前に寝たきりになるよ💧
その体でこの先なん十年もつか考えたりしませんか？ただでさえ年々老化して細胞は弱っていくし筋肉なんてどんどん減っていく。しかも体の細胞が栄養不足なら老化のスピードも早くなる。
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