注目の話題: 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな

肌荒れ止めたい

回答4 + お礼0 HIT数 897 あ+ あ-

悩める人（ 20 ♀ ）
13/04/10 11:18(更新日時)

最近花粉症と同時に肌荒れもするので、肌に良いとされる野菜と豆乳を摂取するようになりました
でも野菜は食物繊維が多いせいか、または豆乳は水分だからか、お腹が下ってしまいました
野菜はおかず程度にしか食べてないです
水分は家では普段はほとんど摂らないですが、夕飯の後に頑張って豆乳を飲むようにしてます

元々毎日快調で軟便なんですが、体質だから仕方ないでしょうか

肌にだけ良い食べ物はないでしょうか