注目の話題: 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって; 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ

低糖質、高タンパクな間食

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悩める人（ 24 ♀ ）
13/04/17 11:20(更新日時)

17時頃に、職場のデスクで食べられる、低糖質で高タンパクな200kcal程の食べ物を探しています。（ただいま糖質を制限したダイエット中で、17時に200kcalの間食をして、一日トータル1350kcalにしたいと思っています。）

オフィスで人の目を気にせずにとなると、なかなかよい食べ物が見つかりません。

ソ◯ジョイ系の食べ物は、毎日となるとお金がかかりますし、栄養成分を見ると糖質が高くて重量も軽いのでお菓子のように感じられてしまい、あまり食べたくありません。

何かよいものはないでしょうか？教えて頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。